De façon assez amusante, l’Ayurveda, cette médecine et philosophie pluri-millénaire, apparaît aujourd’hui novatrice et incroyablement moderne.
Face à l’avancée phénoménale de la médecine occidentale, la vision asiatique a été oubliée pour un temps. Mais c’est pour mieux en redécouvrir les bienfaits et cette approche holistique qui complète si parfaitement la médecine moderne.
Ayurved’Action propose de mettre à la portée de tous cette pratique si bénéfique à la conservation de l’état de bonne santé.
Loin d’imposer un changement de vie radical, notre approche aide chacun d’entre nous à révéler l’Ayurveda que nous pratiquons sans en avoir conscience.
Tout comme le Mr Jourdain de Molière qui faisait de la prose sans le savoir, nous faisons de l’Ayurveda sans le savoir.
A nous de vous le faire découvrir…
Le simple fait d’écouter son bon sens, de consommer local, raisonné, de saison fait de nous des pratiquants de l’Ayurveda.
Tout comme se reposer quand nous sommes fatigués, manger quand nous avons faim , boire quand nous avons soif…
Être à l’écoute de ses réels besoins (à ne pas confondre avec ses envies), se sentir à sa place dans son environnement (familial, professionnel, amical), rechercher une forme d’équilibre physiologique, mental et émotionnel…. Tout ceci est l’essence même de l’Ayurveda.
En cherchant l’Équilibre, nous sommes déjà sur la voie de l’Ayurveda.
Les thérapeutes d’Ayurved’Action sont juste un peu plus avancés sur le chemin et ils vous proposent de venir les rejoindre sur ce terrain de jeu de la vie.
Ayurveda veut littéralement dire « Connaissance /Science de la Vie ». « Vie » au sens large du terme, dans toutes ses acceptations. Les bons comme les moins bons aspects. Ce qui fait que nous sommes humains, avec nos forces et nos failles.
Rien d’austère, de triste, de sec dans cette pratique.
Ayurved’Action a toujours mis en avant l’aspect ludique, joyeux, gourmand, en un mot « vivant » de l’Ayurveda.
C’est par la curiosité motivée par le plaisir d’expérimenter que nous avançons.
Nous travaillons en étroite collaboration avec le Dr Anil Kumar qui dirige sa clinique dans le Kerala. Il est notre référent en Ayurveda et grâce à lui et à ses connaissances, nous proposons un suivi sur-mesure, précis et efficace des patients et de ceux et celles souhaitant préserver leur état de bonne santé.
A travers une écoute complète de la personne, nous l’aidons à réparer ce qui est abîmé et à entretenir ce qui fonctionne déjà.
En prenant en compte toutes les facettes de la vie, on peut améliorer de façon significative notre état de santé, augmenter notre vitalité et rétablir un équilibre souvent bousculé et mis à mal par notre mode de vie.
Par petites touches, sans bouleversements radicaux, mais néanmoins de façon efficace, il est possible de retrouver un état de bonne santé.
Toujours porté par la notion de joie intérieure, de curiosité, de découvertes sur nous-mêmes et notre environnement, nous avançons sur le chemin de la prévention et de la guérison.
L’Ayurveda est déjà au cœur de votre, de notre vie.
Il nous suffit juste de vous aider à le voir.